Город Воронеж
Воронеж, Средне-московская 29 Ежедневно с 10:00 до 20:00 +7 (473) 258-63-43
Воронеж, Ленинский 1Д Ежедневно с 10:00 до 21:00 +7 (473) 202-97-56
Воронеж, Хользунова 78А Ежедневно с 09:00 до 22:00 +7 (473) 229-02-98
Воронеж
Воронеж, Средне-московская 29
Спортивное питание в Воронеже
Доставка во все районы города.

Грудь

Разведение рук в тренажере (Бабочка)
Грудь
Для выполнения данного упражнения вам, несомненно, понадобится тренажер-бабочка. Но наличие только самого...
Читать
Техника: Жим штанги лежа
Техника: Жим штанги лежа
Грудь
Для данного упражнения поставьте ноги на ширине плеч таким образом, чтобы ступни...
Читать
Техника: Жим штанги лежа вниз головой
Техника: Жим штанги лежа вниз головой
Грудь
Вам, скорее всего, известно о стандартном жиме штанги на скамье. Но мы...
Читать
Разведение гантелей в стороны лежа на скамье
Грудь
Ваше исходное положение для данного упражнения: лежа на ровной горизонтальной скамье, возьмите...
Читать
Техника: Жим гантелей лежа на плоской скамье
Грудь
В исходном положении поместите гантели на вытянутых руках ближе к внешней части...
Читать
Техника: Разведение гантелей в стороны на наклонной скамье
Грудь
Для этого упражнения вам понадобятся гантели: по одной в каждую руку, затем...
Читать
Техника: Жим штанги лежа на наклонной скамье
Техника: Жим штанги лежа на наклонной скамье
Грудь
Для того чтобы стать в исходную позицию, возьмитесь за штангу средним хватом. ...
Читать
Техника: Пуловеры с гантелями на прямых руках
Грудь
Лежа на горизонтальной скамье, возьмите руками гантели и направьте ваши ладони кверху....
Читать
Техника: Сведение рук на тренажере кроссовер
Техника: Сведение рук на тренажере кроссовер
Грудь
Перед началом выполнения упражнения, вам следует выбрать оптимальный вес, установить рукоятки над...
Читать
Техника: Сведение рук в кроссовере лежа
Грудь
Для начала лягте на скамью таким образом, чтобы ваше тело находилось на...
Читать
Техника: Сведение рук в кроссовере на наклонной скамье
Техника: Сведение рук в кроссовере на наклонной скамье
Грудь
Для данного упражнения вам понадобится скамья и два блока. Установите скамью под...
Читать
Техника: Жим в тренажере хаммер
Техника: Жим в тренажере хаммер
Грудь
Для того чтобы занять исходное положение, возьмитесь руками за тренажер.  Если вы...
Читать