Икроножные
Меню

Техника: Разгибание голени, сидя в тренажере
Для корректного выполнения упражнения, вам следует воспользоваться нижней частью платформы, завернуть за...
Читать

Техника: Наклонный жим ногами в тренажере
Предлагаем вашему вниманию базовое упражнение для всех спортсменов. Выполняя манипуляции, описанные в...
Читать