Джемы, сиропы, мармелад без сахара

В погоне за идеальным телом порой кажется, что есть нельзя ничего совсем, а тем более сладости. Ведь ещё с детства большинству людей известно, что сахар способствует набору лишнего веса.  Но прогресс не стоит на месте, и в современном мире можно приобрести любые диетические сладости, а самые популярные из них: джемы и сиропы.

Чтобы понять, почему эти продукты относятся к диетическим, надо посмотреть на их состав. Дело  в том, что в качестве добавки, которая придаёт продуктам сладкий вкус, используется сахарозаменитель. В приготовлении большинства спортивных сладостей применяются два его вида: сукралоза или стевия. Сукралоза получена путём добавления к молекулам сахара молекулы хрома. Благодаря такой формуле, продукты в которых используется данный подсластитель, имеют сладких вкус. При этом, сама сукралоза практически не усваивается организмом, в отличие от сахара. Поэтому набрать лишний вес со спортивных продуктов, для приготовления которых используют такой сахарозаменитель, у вас не получится. Но стоит отметить  явный минус этой добавки – до сих пор не достаточно изучено её влияние на организм при длительном приёме. Второй вид подсластителя это стевия. Она более популярна, чем сукралоза, так как стевия это растение.  Растёт она преимущественно в Южной и Центральной Америке, но сейчас это растение можно встретить и в Краснодарском крае.  К плюсам стевии можно отнести то, что она не поднимает уровень глюкозы в крови, соответственно продукты, содержащие её в составе, могут принимать  диабетики. То же самое можно сказать и про сукралозу.

Сладкоежки, даже в период «сушки», могут не бояться остаться без сладкого, ведь спортивные сладости  обладают отличным вкусом, а их калорийность – 0 ккал! Вы всегда можете купить низкокалорийную продукцию у нас на сайте. Цены варьируются в среднем от 200 до 500 рублей.