Коллаген
В современном мире основное применение коллагена связано с индустрией красоты. Да, коллаген бесспорно помогает сохранить вашу кожу молодой и здоровой, а ногти сделать крепкими, именно поэтому эта добавка снискала популярность у девушек. Но кроме вышеперечисленных свойств, коллаген входит в состав почти всех тканей организма, в том числе и в ткани костей, суставов и связок. По своей природе это белок, содержание его в организме около 35%. В инструкции к коллагену, чаще всего в показаниях к применению указаны растяжения или разрывы связок, так как данный белок способствует их скорейшему восстановлению и придает связкам эластичность. Но, кроме того, коллаген придает эластичность и суставам, а так же ускоряет срастание костей при переломах. Стоить сказать, что данное вещество бывает нескольких типов, и каждый тип содержится в определённом органе или тканях. Если вы выбираете коллаген для улучшения связок и суставов, то вам нужно искать БАД, в котором данная добавка представлена вторым типом.