Карнитин является естественной аминокислотой для человеческого организма. Повышенная концентрация вследствие приема спортивной добавки стимулирует активизацию процесса жиросжигания в организме атлета. Кроме того, сокращается время, необходимое для полного цикла гликолиза. Естественно, жиросжигание приводит к выработке дополнительной энергии, которая может быть использована атлетом для улучшения спортивных показателей. В частности, буквально после первого приема карнитина у спортсмена заметно увеличивается выносливость.
L-Carnitin оказывает и психологическое воздействие на атлета: в мозг подается сигнал, который уменьшает чувство голода по окончанию тренинга. Стабилизируется психологическое и психическое состояние спортсмена, снимается напряжение и стресс, которые возникают вследствие высокоинтенсивных физических нагрузок.
В числе полезных эффектов карнитина для здоровья также числится благоприятное воздействие на сердечно–сосудистую систему, стабилизация иммунной системы и мощный антиоксидантный эффект.
