L-Tryptophan это незаменимая, т.е. не синтезируемая в теле человека, аминокислота. Особая ее важность в том, что она участвует в синтезе мелатонина и серотонина, а они влияют на ваше настроение и уровень стресса. L-триптофан улучшает сон, повышает настроение и иммунитет организма. из-за того, что триптофан не синтезируется в организме человека, то просто необходимо потреблять его из вне, например в качестве данной добавки.
Способ применения: принимайте 1-2 капсулы 2 — 3 раза в день перед едой. Последнюю порцию лучше всего принимать перед сном.
